శాంతోఫిల్సహజ దృశ్య పోషక మూలకం, ప్రధానంగా ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు మరియు ఇతర మొక్కలలో కనిపిస్తుంది. వాటిలో, బంతి పువ్వులు అత్యధిక కంటెంట్ కలిగి ఉంటాయి. పురాతన కాలం నుండి, క్రిసాన్తిమం కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే మరియు కంటి చూపును మెరుగుపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని ప్రజలకు తెలుసు. ది శాంతోఫిల్మా రెటీనాలో ఉన్న భాగం కంటి యొక్క కాంతి-సెన్సిటివ్ ఇమేజింగ్‌కు బాధ్యత వహించే ప్రాంతాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దీనిని మాక్యులా అని పిలుస్తారు, ఇది అత్యంత పదునైన దృష్టిని కలిగి ఉంటుంది. ఈ స్థలంలో, పెద్ద మొత్తంలో లుటీన్ ఉంది, మరియు ఈ పదార్ధం కళ్ళకు ప్రాథమిక పోషకం. పెద్దగా కళ్లు లేకపోవడం అంధత్వానికి కారణమవుతుంది.
కళ్ళపై Xanthophyll ప్రభావం
1. రెటీనాను రక్షించండి మరియు స్పష్టమైన దృష్టిని నిర్ధారించండి. లుటీన్ ఒక మంచి యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది కాంతిని గ్రహించినప్పుడు రెటీనా ఆక్సీకరణ దెబ్బతినకుండా నిరోధించవచ్చు, కంటిలోని మైక్రోస్కోపిక్ ట్యూబ్‌లను కాపాడుతుంది మరియు మంచి రక్త ప్రసరణను నిర్వహిస్తుంది.
2. కంటి చూపును మెరుగుపరచండి. లుటీన్ అనేది అత్యంత సాంద్రీకృత యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది నీలి కాంతిని ఫిల్టర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, క్రోమాటిక్ అబెర్రేషన్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు దృష్టిని మరింత ఖచ్చితమైనదిగా చేస్తుంది.
3. గ్లాకోమాను నివారిస్తుంది. లుటీన్ ఐబాల్ ప్రోటీన్ల యొక్క ఆక్సీకరణ తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది మరియు ఎక్కువ తీసుకోవడం వల్ల గ్లాకోమా సంభవం తక్కువగా ఉంటుంది.
4. కంటిశుక్లం రావడం ఆలస్యం.
శాంతోఫిల్స్ఫటికాలలో ఉండే ఏకైక కెరోటినాయిడ్, ఇది స్ఫటికాల యాంటీఆక్సిడెంట్ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది, సూర్యరశ్మి మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ దెబ్బతినకుండా నిరోధించగలదు మరియు కంటిశుక్లం ఏర్పడకుండా ఆలస్యం చేస్తుంది లేదా నిరోధించవచ్చు.
5. అధిక మయోపియా యొక్క పరిణామాలను నిరోధించండి. హై మయోపియా రెటీనా డిటాచ్‌మెంట్, హైడ్రోప్స్, ఫ్లోటర్స్ మొదలైన వాటికి గురవుతుంది మరియు శాశ్వత అంధత్వానికి కూడా దారి తీస్తుంది. తగినంత లుటీన్‌ను సప్లిమెంట్ చేయడం వల్ల కళ్లకు తగినంత పోషణ లభిస్తుంది, ఇది గాయాల సంభవనీయతను తగ్గిస్తుంది.
6. మచ్చల క్షీణత మరియు గాయాలను తగ్గించండి. వృద్ధులలో అంధత్వానికి ప్రధాన కారణం మచ్చల క్షీణత. వయస్సు-సంబంధిత మచ్చల క్షీణత ఉన్న రోగులకు వారి దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి లుటీన్ సహాయపడుతుందని పరీక్షలు చూపించాయి.
అదనంగా, Xanthophyll ఇతర ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది
7. యాంటీఆక్సిడెంట్. లుటీన్ క్రియాశీల ఆక్సిజన్ ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క చర్యను నిరోధిస్తుంది మరియు సాధారణ కణాలకు క్రియాశీల ఆక్సిజన్ ఫ్రీ రాడికల్స్ దెబ్బతినకుండా నిరోధించవచ్చు. రెండవది, లుటీన్ భౌతిక లేదా రసాయన చర్య ద్వారా శరీరాన్ని దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది మరియు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
8. క్యాన్సర్ వ్యతిరేక ప్రభావం రొమ్ము క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, మల క్యాన్సర్, చర్మ క్యాన్సర్ మొదలైన అనేక రకాల క్యాన్సర్లపై లుటీన్ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. లుటీన్ యొక్క ఆహారం కణితిని నిరోధించడమే కాకుండా కణితిని నిరోధించగలదు.
అందువల్ల, కొంతమంది కంటి వ్యాధి రోగులు, దృష్టి అభివృద్ధి ఉన్న పిల్లలు, దృష్టి అలసట ఉన్నవారు మరియు ఎక్కువ కళ్ళు ఉపయోగించే వ్యక్తులు,శాంతోఫిల్వారి కళ్లను రక్షించడానికి తగిన విధంగా భర్తీ చేయవచ్చు.
